Nima uchun ko'k rangga qarshi ko'zoynakni tanlash kerak

Bizning hozirgi hayotimiz kompyuterlar kabi LED LCD displeylari bilan to'la. Bu ofis ishchilari duch keladigan ko'k chiroq tahdidlarining eng muhim manbai, keyin mobil telefonlar. Ayniqsa, aqlli telefonlarning paydo bo'lishi bilan, ko'k chiroq nurlanishining maqsadi ofis ishchilaridan tortib oilalargacha cho'zilgan. Bolalar va qariyalar, va bu hodisa yomonlashmoqda.

Ko'k nurning inson ko'ziga zarari asosan miyopi, katarakt va makula degeneratsiyasiga olib keladigan ko'zning patologik shikastlanishi va inson ritmining shikastlanishida namoyon bo'ladi:

1. Moviy yorug'lik shikastlanishi-shikastlanish tuzilishiYuqori energiyali qisqa to'lqinli ko'k chiroq juda yuqori energiyaga ega, linzalarga to'g'ridan-to'g'ri to'r pardasiga kirishi mumkin, bu esa retinaning pigmentli epiteliya hujayralarining atrofiyasi yoki hatto o'limiga olib keladi. Yorug'likka sezgir hujayralarning o'limi ko'rishning pasayishiga yoki hatto ko'rishning to'liq yo'qolishiga olib keladi. Bu zararni qaytarib bo'lmaydi. Moviy yorug'lik ham makula nasliga olib kelishi mumkin. Inson ko'zidagi linzalar ko'k nurning bir qismini yutadi va asta -sekin bulutli bo'lib, katarakt hosil qiladi va ko'k nurning ko'p qismi linzaga tushadi, ayniqsa bolalar&№ 39; yorug'lik, bu makula degeneratsiyasi va kataraktaga olib kelishi mumkin.

2. Moviy yorug'lik xavfi-vizual charchoq:Ko'k nurning to'lqin uzunligi qisqa bo'lgani uchun, fokus nuqtasi to'r pardaning markaziga tushmaydi, lekin to'r pardasidan bir oz oldinga. Aniq ko'rish uchun ko'z olmasi uzoq vaqt davomida taranglikda bo'ladi va ko'rish charchashini keltirib chiqaradi. Uzoq muddatli ko'rish charchoqlari miyopi chuqurlashishi, ikki tomonlama ko'rish, o'qish paytida oson o'qish, diqqatni jamlay olmaslik va odamlarning o'qishi va ish samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin.

3. Moviy yorug'lik xavfi-yomon uyqu:Moviy yorug'lik melatonin sekretsiyasini inhibe qilishi mumkin va melatonin uyquga ta'sir qiluvchi muhim gormon. Ma'lumki, u uyquni rag'batlantiradi va reaktiv lagni tartibga soladi. Bu, shuningdek, nima uchun yotishdan oldin uyali telefon yoki planshet o'ynash yomon uyqu sifatiga va hatto uxlab qolish qiyinligiga olib kelishi mumkinligini tushuntirishi mumkin.

Shuning uchun, kundalik hayotimizda ko'k chiroqning zararlanishini oldini olish uchun, biz ko'k rangga qarshi ko'zoynak tanlashimiz kerak. Ko'kka qarshi ko'zoynaklar ko'zning fundusiga kiruvchi zararli ko'k nurni samarali ravishda to'sib qo'yishi mumkin, bu esa ko'z charchoqlarini va ko'zning boshqa noqulaylik alomatlarini ancha yengillashtiradi.